Acerca de este Curso
Acerca de este Curso
En este curso, Mario Di Santo propone una mirada profunda e integradora sobre la flexibilidad, entendida como un proceso que involucra tanto al cuerpo como al sistema nervioso. Desde una perspectiva científica y práctica, invita a repensar la flexibilidad más allá del simple estiramiento, explorando sus bases físicas, neuromusculares y funcionales. A lo largo de las clases, aborda distintos enfoques y estrategias, con el objetivo de comprender y entrenar la flexibilidad de manera consciente, efectiva y con sentido funcional
Módulos
MODULO 1
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Tutorial: Como cursar en Welt
02:36 -
Conceptos y fundamentos de la flexibilidad
28:37 -
Cuestionario
MODULO 2
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Enfoque fisiológico
28:26 -
Cuestionario
MODULO 3
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Evolución histórica de la flexibilidad
31:33 -
Cuestionario
MODULO 4
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Integración final y reflexiones.
21:10
Solicitud Certificado
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Tutorial: Solicitud de Certificado
02:08 -
Solicitud de Certificado
00:00
U$D 29.92
Vencimiento de Inscripción:
lifetime
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NivelIntermedio
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Actualizado el15/05/2026
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CertificateCertificado de finalización
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